tutustu

treeniohjelmiin

Siirry verkkokauppaan

osta treeniohjelma

intensiivi treeniohjelmat tavoitteelliseen treenaamiseen kuntosalilla

kokeile treeniohjelmaa rohkeasti ja tykästy!

Myös vasta-alkajille

Treeniohjelman ulkoasu on tehty miellyttäväksi ja piristäväksi, jolloin jaksat katsella sitä paremmin treenistä toiseen

useita eri kielivaihtoehtoja

valitse ohjelma halutulla kielivaihtoehdolla

Treeniohjelman pituus, JOPA 12 viikkoa

Keskity tuloksiin

Treeniohjelman helppokäyttöisyyteen on panostettu. Treeniohjelman lataus tapahtuu pdf-muotoisena, jolloin se toimii kaikilla laitteilla. Voit siis keskittyä täysin treenaamiseen ja nauttia tuloksista!

ohjeet tilaamiseen

aloita helpompi treenaaminen tänään

Intensiivisempää treenaamista kuntosalille

Tavoitteena rasvanpoltto, lihaskunnon parantaminen tai kenties rantakuntoon pääsy? Intensiivi treeniohjelma on tehty just sulle tavoitteiden saavuttamiseksi. Ohjelma toimii parhaiten yhdistettynä oikeanlaiseen ruokavalioon. Valittavissa rasvanpolttoon sekä lihaskunnon kasvattamiseen keskittyvä treeniohjelma, ja myöhemmin tuoteperheeseen tuleva lihasmassan hankintaan keskittyvä ohjelma. Pidä tämä treeniohjelma puhelimessasi auki ja nauti valmiiksi suunnitellusta treenistä!

TILAUSOHJEET

1. Valitse verkkokaupasta itsellesi sopiva treeniohjelma. Lisää ohjelma ostoskoriin ja maksa

2. Treeniohjelma on ladattavissa pdf- muotoisena maksutapahtuman jälkeen. Älä sulje sivustoa ennen kuin olet ladannut ohjelman itsellesi.

(Toimii kaikilla laitteilla, tallenna treeniohjelma puhelimesi tiedostoihin)

3. Seuraa ohjelmaa treenin aikana ja voit myös ennen treeniä tutustua seuraavaan treeniin

4. Treenaa ja nauti